ツライ胸焼けに悩まされている人が年々増加しています。

特に４０歳以上の患者数は増えるとともに、逆流性食道炎の患者数も増えてきています。

もちろんその原因は食生活の乱れ、不規則な生活、加齢や免疫力の低下です。

今回は胸焼けの原因にフォーカスし、お話して行きます。

ご安心を、あなたの逆流性食道炎は私が治します。

胃がストレスを感じる

胃がストレスを感じることは胸焼けの原因と成ります。暴飲暴食、お酒の飲み過ぎ、カフェインの過度摂取などで胃がストレスを感じてしまうのことは想像つきますよね。

カフェインには覚醒作用がありますが、その副作用として自律神経を乱してしまう恐れがあるのです。胃や腸の調子を崩す作用も確かにあるので胃、腸、食道に不調を感じる人はなるべくカフェインの摂取には十分気をつけてください。

胃腸が必要以上に過敏働いてしまうので、酸を大量に分泌してしまうので胃や腸自体をひどく傷つけてしまうおそれもあります。

しかしそれだけではなく、緊張する場面、プレッシャーを日々感じているといった環境では心にも負担はかかると同時に、その心が感じた危険信号が胃の神経にも伝達されてしまい、必要以上に胃酸が分泌されてしまうことで胸焼けしてしまうことがあるのです。

心身がリラックスできるようにアロマやスポーツを日常に取り入れてみると良いですね

胃がムカムカしないように整えましょう!!!胃薬の飲む過ぎも注意です。常用することで胃酸が薄くなってしまいそれを補うために消化するために胃酸の大量分泌される可能性があります。

免疫力は下がっていませんか？

本来は感じないはずの胸焼けを感じるということは免疫力が低下しているからかもしれません。

免疫力が低下している時の特徴
• 睡眠の質が低下していると感じる
• 肌が荒れやすい
• ニキビができる
• カサカサ肌になっている
• 傷が治りにくいと実感する
• 下痢・便秘になりやすい
• 体が冷えやすい
• 休んでも疲れが取れない
• お腹に不調を感じる

免疫力を低下させる原因
• 運動が不足している
• 環境（家、外）汚染
• タバコを過度に吸う
• 過度にアルコールを摂取する
• ホルモンバランスが乱れる
• 興奮することがおい
• 年齢が高齢になっている
• 食生活が乱れている
• 疲労が溜まっている
• 睡眠時間が短い
• 人とのコミュニケーション不足している

いかがですか？

胸焼けの他に様々な健康被害を感じているはずです。

免疫力を向上しないと他の病気を併発させる危険性があります。

病気の可能性

病気の可能性と言っても一体どんな病気なのですか？

初期症状として胸焼けを感じる病気

胃がん、食道がん、腸がん、食道裂孔ヘルニア、胃十二指腸潰瘍、逆流性食道炎、食道裂孔ヘルニア、胃潰瘍

さまざまな病気の可能性があります。もし、胸やけを定期的に感じる場合は病院へ行き、受診させることをおすすめします。

まとめ

胸焼けを感じる原因として食事や日常生活で感じるストレスと消化器官系のトラブルが考えられます。

日本の食事は昔とは比べてものにならないくらい欧米化してきていますが、それに身体が追いついていないと言われています。確かに油っぽい食事やファーストフードの到来で食事形態は変化しているので、しっかりバランスを取る事は体調管理には重要です。

食事が原因で胃にストレスを与えてしまい、トラブルの原因と成る事が多いです。

さらに、日本の労働時間は長く、睡眠時間は全世界と比較しても短いために心身を休めにくくなってします。

お風呂に長く浸かるなど自分なりのリラックス方法があると胸焼けを改善することができますよ

ご安心を、あなたの逆流性食道炎は私が治します。

関連記事
難治性と診断され完治は諦めていた患者を私が薬なしで治した方法とは